1) Φυσικοθεραπεία
2) Χειροθεραπεία (Manual Therapy) – προσέγγιση Maitland
3) Εκπαίδευση για την σπονδυλική στήλη
Φυσικοθεραπεία
Μια προσωπική προσέγγιση βασισμένη σε δεκαετίες εμπειρίας.
Για μένα η φυσικοθεραπεία δεν ήταν ποτέ μόνο η εφαρμογή τεχνικών πάνω σε ένα σώμα. Πίσω από κάθε σύμπτωμα υπάρχει ένας άνθρωπος με τη δική του ιστορία, τον δικό του τρόπο ζωής, τις δικές του συνήθειες κίνησης και τις δικές του ανάγκες.
Μετά από πολλές δεκαετίες εργασίας με ανθρώπους, η προσέγγισή μου ξεκινά πάντα από την προσεκτική ακρόαση, την αξιολόγηση και την κατανόηση του ανθρώπου πίσω από το σύμπτωμα.
Στόχος μου είναι να κατανοήσουμε μαζί τι μπορεί να συμβάλλει στη δυσφορία ή στον περιορισμό της κίνησης και να υποστηρίξουμε την ικανότητα του σώματος να επαναφέρει καλύτερη λειτουργία, ισορροπία και κινητικότητα.
Η επαγγελματική μου πορεία στη φυσικοθεραπεία
Αποφοίτησα ως φυσικοθεραπεύτρια μετά από τετραετή επαγγελματική εκπαίδευση και ξεκίνησα την πορεία μου στον χώρο της υγείας τη δεκαετία του 1980 στην Όλλανδια.
Στα χρόνια που ακολούθησαν, εμπλούτισα συνεχώς τις γνώσεις μου μέσα από διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, συνδυάζοντας τη φυσικοθεραπεία με τη χειροθεραπεία/ manual therapy, τον βελονισμό και συμπληρωματικές μεθόδους.
Η πολυετής εμπειρία μου με έχει φέρει σε επαφή με πολλούς ανθρώπους που αντιμετώπιζαν προβλήματα όπως πόνο στη μέση και στον αυχένα, προβλήματα αρθρώσεων/ ώμου, περιορισμούς στην κίνηση, μυϊκές εντάσεις και διαταραχές της στάσης του σώματος και μετεγχειρητικα.
Χειροθεραπεία Manual therapy– προσέγγιση Maitland
Η προσέγγιση Maitland στη χειροθεραπεία αποτέλεσε ένα σημαντικό μέρος της επαγγελματικής μου εκπαίδευσης και πρακτικής.
Πρόκειται για μια ειδική μέθοδο αξιολόγησης και ήπιων κινητοποιήσεων των αρθρώσεων και των μαλακών μορίων, με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, τη μείωση του πόνου και την αποκατάσταση της λειτουργίας.
Η χειροθεραπεία δεν είναι απλώς μια τεχνική που εφαρμόζεται στο σώμα. Είναι μέρος μιας διαδικασίας κατανόησης του τρόπου με τον οποίο το σώμα κινείται, προσαρμόζεται και ανταποκρίνεται.
Τι μπορείτε να περιμένετε
Η πρώτη συνάντηση ξεκινά πάντα με μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση.
Ακούω το ιστορικό σας, τις εμπειρίες σας και τον τρόπο με τον οποίο το πρόβλημα επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Λαμβάνω επίσης υπόψη ιατρικές πληροφορίες, προηγούμενες εξετάσεις ή άλλα στοιχεία που μπορεί να βοηθήσουν.
Μέσα από τη σωματική αξιολόγηση εξετάζουμε την κίνηση, την ένταση, τους περιορισμούς και πιθανούς παράγοντες που μπορεί να συνδέονται με το πρόβλημα.
Στη συνέχεια δημιουργούμε μαζί μια εξατομικευμένη προσέγγιση, προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες.
Εκπαίδευση και πρόληψη για τη σπονδυλική στήλη
Ένα σημαντικό μέρος της φυσιοθεραπείας είναι η γνώση και η κατανόηση του σώματός μας.
Σε όλη την επαγγελματική μου πορεία έδινα ιδιαίτερη σημασία στην εκπαίδευση σχετικά με τη σωστή στάση, τις καθημερινές κινήσεις, την εργονομία και τις ασκήσεις που βοηθούν τον άνθρωπο να συμμετέχει ενεργά στη φροντίδα της υγείας του.
Το πρόγραμμα εκπαίδευσης για τη σπονδυλική στήλη (Backschool) δημιουργήθηκε με αυτόν τον σκοπό: να προσφέρει πρακτικές γνώσεις για την προστασία της σπονδυλικής στήλης στις καθημερινές δραστηριότητες, όπως το κάθισμα, η ανύψωση βάρους και οι σωστές κινήσεις.
Σήμερα
Μετά από πολλά χρόνια κλινικής εμπειρίας, η επαγγελματική μου πορεία έχει φυσικά εξελιχθεί.
Σήμερα μοιράζομαι την εμπειρία και τη γνώση μου μέσα από επιλεγμένες ατομικές συνεδρίες, διδασκαλία και καθοδήγηση, συνδυάζοντας τη γνώση που απέκτησα μέσα από δεκαετίες εργασίας με το ανθρώπινο σώμα με μια βαθύτερη κατανόηση της ισορροπίας, της επίγνωσης και της ολιστικής υγείας.
επικοινωνία